Trenéři

Kateřina

specializace

Osobní tréninky
Nabírání svalové hmoty
Zlepšení kondice
Redukce hmotnosti
Závodní pózing

vzdělání

Osobní fitness trenér improve academy

zkušenosti a profesní uspěchy

Mistrovství Čech 2024
1.místo absolutní vítěz

Mr.Universe 2024
1. místo zisk profesionální karty

Diamond cup Praha 2023
1.místo absolutní vítěz

Mr.Universe 2023
1.místo zisk profesionální karty

Mistrovství Čech 2023
1.místo absolutní vítěz

Mistrovství České republiky 2023
1.místo absolutní vítěz

Něco o sobě

Ahoj ! Jmenuji se Kačka a je mi 24 let. Působím jako osobní trenérka v oblasti fitness. Fitness je nejen mojí vášní, ale i můj neodmyslitelný každodenní styl života. Stal se pro mě již rutinou jako čištění zubů nebo spánek. Již od malička se věnuji sportu, ať už se jedná o cyklistiku či jízdě na kolečkových bruslích. Poté jsem si našla cestu k fitness, které se držím dodnes. Díky tomu závodím v kulturistice v kategorii Bikiny fitness, kde mám již za sebou několik prestižních soutěží. Zde se mi podařilo vybojovat titul profesionální závodnice dva roky po sobě. Pro klienty je mým cílem především plnit jejich vysněné přání, ať už se jedná o pomoc při začátcích, pro pokročilejší nebo i pro samotné závodnice. Nabízím nejen možnost osobních tréninků, ale i pomoc při závodním pozingu u kategorie Bikini fitness.

Daniel

specializace

Osobní tréninky
Redukce hmotnosti
Nárust svalové hmoty
Zvýšení síly
Zlepšení celkové kondice
Závodní příprava
Trénink závodního pózingu

vzdělání

Osobní fitness trenér – Improve academy
Kurz cvičení na TRX – Fitness institut
Výživové poradenství – Fitness institut

zkušenosti a profesní uspěchy

Mr.Universe Praha 2024
4.místo

Mistrovství čech 2024
3. místo

Diamond Cup Praha 2023
1. místo zisk profesionální karty

Mistrovství Moravy a Slezka 2022
2. místo

GP Velká Bíteš 2022
2. místo

Mistrovství Moravy a Slezka mužů 2022
4. místo

Něco o sobě

Životní styl, vášeň, výzva, toto pro mě znamená cvičení a bodybuilding. Ve světě fitness se aktivně pohybuji už od svých 14 let, a za tu dobu jsem si vyzkoušel co vše posilování přináší a obnáší po všech směrech. Trénování se věnuji za účelem předat své zkušenosti hlavně svým klientům ukázat pravý smysl cvičení. Nastavit disciplínu, překonat svůj komfort, nést si odpovědnost za sebe samotného a motivovat se svému zlepšení. Svojí závodní kariéru jsem začal úplně nevinně. Chtěl jsem se ve cvičení posunout dál a opět vystoupit z komfortní zóny. Ve svývh 21 letech jsem vyhrál profesionální kartu ve federaci IFBB v Praze a tím i odstartoval svoji závislost na svém neustálém zlepšování.

Veronika

specializace

Osobní tréninky
Tréninkové plány
Nárůst svalové hmoty
Zvýšení síly
Redukce hmostnosti a podkožního tuku
Mobilita,stabilita
Výživové poradenství
Lekce pózingu

vzdělání

Kurz : Instruktor fitness- Vital institut
Kurz : Specializační kurz pro osobní trenéry – jak pracovat s obézními lidmi
Webinář : Metodika závodní přípravy
Webinář : Výživa těhotných maminek
Webinář : Výživa dětí
Webinář : První pomoc
Webinář : Výživa a riziko srdečních onemocnění
Webinář : Poruchy příjmu potravy
Program : Aby záda nebolela
Program : Fit mama

zkušenosti a profesní uspěchy

Mistrovství Evropy 2023
4. místo

Mistrovství Moravy a Slezska 2023
absolutní vítěz

Mistrovství republiky 2023
2.místo

Bellux Cup Lucembursko 2022
1. místo

Fitness Mania Kladno 2022
1. místo

Diamond Cup Austria
1. místo junior

Mistrovství Moravy a Slezska 2021
2. místo

Partner Cup Praha 2021
3. místo

GP Brno 2021
3. místo

BFC Cup 2021 2. místo ženy
3. místo junior

Mistrovství České republiky žen 2020
2. místo

Mistrovství České republiky juniorů 2020
2. místo

Něco o sobě

Od tenisu, přes volejbal a hodin strávených na fyzioterapii, kvůli problémům se zády, jsem se dostala až k činkám. Fascinuje mě, co lidské tělo, díky vhodně zvolenému tréninku a stravě dokáže. Věnovala jsem se vzpírání, které mi dalo pevné základy do cviků jako je dřep, mrtvý tah nebo tlak nad hlavu, srdíčko mi však vzplálo vášní ke kulturistice, které se věnuji na závodní úrovni. Poznatky z fyzioterapie, vzpírání a tréninků, zaměřených na svalový růst se snažím propojit a předat tak svým klientům maximum. Trénovala jsem od dětí, přes maminky, studenty až po sportovce. Tréninkové plány vždy sestavuji na míru, aby vyhovovaly pokročilosti i cílům, soustředím se však na práci se středem těla a tréninkům zaměřeným na svalový rozvoj. Vedu i skupinové lekce a nabízím služby výživového poradenství.

Matěj

specializace

Osobní tréninky
Kondiční trénink
Redukce hmotnosti
Nabírání svalové hmoty
Výživové poradenství

vzdělání

Kurz : Kondiční trenér – Vital institut
Kurz : Výživový poradce – Vital institut

zkušenosti a profesní uspěchy

Spartan Race Sprint 12x
Spartan Race Super 6x
Spartan Race Beast 6x
Spartan Race Trifecta weekend 5x
Spartan Race Hurricane Heat 4hr 2x
Spartan Race Hurricane Heat 12hr 2x
Spartan Race Hurricane Heat 24hr 1x

Něco o sobě

Celý život se aktivně věnuji sportu, který pro mě představuje nejen způsob, jak udržovat
fyzickou kondici, ale také důležitou součást mého životního stylu a osobního rozvoje.
V roce 2019 jsem objevil kouzlo OCR závodů Spartan Race. Tato nová zkušenost mě
přiměla přidat ke cvičení i pravidelný běh. Od té doby absolvuji několik závodů ročně.
Dále se věnuji extrémním závodům Hurricane Heat, které zahrnují individuální i týmové
úkoly, fyzicky a psychicky náročné výzvy. Rád bych sdílel své zkušenosti a nadšení se
všemi, kdo se sportu věnují, nebo těmi, kteří se rozhodli začít právě teď. Věřím, že každý
může překonat své limity a dosáhnout svých cílů. Mým cílem je inspirovat ostatní a
ukázat jim, jak může být sport nejen výzvou, ale i zdrojem radosti.